Angies Glücksfreddie :)
Verfasst: 15. Apr 2012, 11:34
Ihr Lieben,
ich finde zusammen macht es viiiel mehr Spaß und durch den Austausch ist man gleich motiviert dran zu bleiben.
Hoffe es machen viele mit
Das hier ist ein bunter Mix aus Entrümpeln, und sich bewusst machen was einem gutes wiederfahren ist und was einem noch so gut tut.
Also quasi ein Glücksfred.
Ich möchte meinen alten Plan wiederaufnehmen, jeden Tag was gutes tun.
Das kann alles mögliche sein, jemandem eine Karte schicken, jemanden anlächeln, einfach einem anderen eine kleine Freude machen, ein Lächeln ins Gesicht zaubern.
DIR z.B.
Keine Ahnung, jedenfalls muss das nichts Weltbewegendes sein.
Lieber was kleines und das oft, als was großes selten.
Über Ideen und Anregungen freu ich mich!
Nach Möglichkeit möchte ich jeden Tag irgendwas entrümpeln.
Genug da ist ja, das dürfte kein Problem sein.
Ich möchte jeden Tag 5 Sachen finden, die mich glücklich gemacht haben und die notieren.
Eckart von Hirschhausen hat mal das Glückstagebuch vorgeschlagen, wo man am Ende des Tages 5 Sachen aufzählt, die schön waren, wo man sich gefreut hat. Auch das muss nichts Weltbewegendes sien (kann aber auch). Meist sind es kleine Momente.
Den meckern und jammern tut man eh, aber so sieht man, *Hey, der Tag hatte auch schöne Momente!*
Das können sehr gern Kleinigkeiten sein, also ne Parklücke, mal KEINEN Strafzettel, mal NICHT mit jemandem telefonieren müssen, mal faul gewesen sein, sich überwunden haben und etwas doch getan (Sport z.B.), morgens in Ruhe seinen Kaffee genossen. Vögel zwitschern gehört und gelächelt, na Euch fällt bestimmt noch mehr ein.
************************************************************
1. Etwas ausmisten oder etwas entsorgen
2. Heute war ich so richtig glücklich als....
1.
2.
3.
4.
5.
3. Mit einem lieben Menschen sprechen/sich melden
4. Eine gute Tat am Tag
5. Etwas für mich tun (Sport/Entspannung/Ernährung)
************************************************************
Klingt viel und natüürlich muss niemand diese Punkte so machen.
Das ist vor allem mein Ziel.
Aber wer auch will, ist eingeladen mitzumachen!
So, dann fange ich mal an. Viel Spaß!
Liebe Grüße
Angie das Sonnenbärchi Panschi
ich finde zusammen macht es viiiel mehr Spaß und durch den Austausch ist man gleich motiviert dran zu bleiben.
Hoffe es machen viele mit
Das hier ist ein bunter Mix aus Entrümpeln, und sich bewusst machen was einem gutes wiederfahren ist und was einem noch so gut tut.
Also quasi ein Glücksfred.
Ich möchte meinen alten Plan wiederaufnehmen, jeden Tag was gutes tun.
Das kann alles mögliche sein, jemandem eine Karte schicken, jemanden anlächeln, einfach einem anderen eine kleine Freude machen, ein Lächeln ins Gesicht zaubern.
DIR z.B.
Keine Ahnung, jedenfalls muss das nichts Weltbewegendes sein.
Lieber was kleines und das oft, als was großes selten.
Über Ideen und Anregungen freu ich mich!
Nach Möglichkeit möchte ich jeden Tag irgendwas entrümpeln.
Genug da ist ja, das dürfte kein Problem sein.
Ich möchte jeden Tag 5 Sachen finden, die mich glücklich gemacht haben und die notieren.
Eckart von Hirschhausen hat mal das Glückstagebuch vorgeschlagen, wo man am Ende des Tages 5 Sachen aufzählt, die schön waren, wo man sich gefreut hat. Auch das muss nichts Weltbewegendes sien (kann aber auch). Meist sind es kleine Momente.
Den meckern und jammern tut man eh, aber so sieht man, *Hey, der Tag hatte auch schöne Momente!*
Das können sehr gern Kleinigkeiten sein, also ne Parklücke, mal KEINEN Strafzettel, mal NICHT mit jemandem telefonieren müssen, mal faul gewesen sein, sich überwunden haben und etwas doch getan (Sport z.B.), morgens in Ruhe seinen Kaffee genossen. Vögel zwitschern gehört und gelächelt, na Euch fällt bestimmt noch mehr ein.
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1. Etwas ausmisten oder etwas entsorgen
2. Heute war ich so richtig glücklich als....
1.
2.
3.
4.
5.
3. Mit einem lieben Menschen sprechen/sich melden
4. Eine gute Tat am Tag
5. Etwas für mich tun (Sport/Entspannung/Ernährung)
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Klingt viel und natüürlich muss niemand diese Punkte so machen.
Das ist vor allem mein Ziel.
Aber wer auch will, ist eingeladen mitzumachen!
So, dann fange ich mal an. Viel Spaß!
Liebe Grüße
Angie das Sonnenbärchi Panschi